به گزارش فانا، برنج قهوهای ممکن است کمی کالری بیشتری نسبت به برنج سفید داشته باشد اما پروتئین و فیبر بیشتری نیز دارد. به علاوه، خوردن برنج قهوهای میتواند به کاهش کلسترول، کنترل قند خون و افزایش باکتریهای خوب روده کمک کند/WebMD.
